Tagesablauf im Natur-Med

Tagesablauf der psychobiologischen Rhythmus-, Entstressungs- und Schlaftherapiekur im Kurzentrum Natur-Med

    06:15     Aufstehen

    06:30 – 08:00    Geführte Morgenwanderung in die Berge oder Strandwanderung am Ägäischen Meer

    07:30 – 09:00    Entspannen im Thermalpool und Frischwasser

    09:00 – 09:20    Rhythmische Atemübungen in frischer Luft und Gesundheitsimagination

    08:30 – 10:30    Frühstück

    10:00 – 13:00    individuelle Anwendungen (z. B. Ganz- bzw. Teilkörpermassagen, manuelle Therapie, Ozon- und Infrarottherapie, Kolonhydrotherapie, Türkisches Hamam (neben Grundpaket sind Zusatzkosten für diese Anwendungen gesondert zu erfragen)

    12:00 – 13:00    Yoga & Pilates

    13:00 – 14:00    Mittagessen

    15:30 – 16:00    individuelle Freizeit oder individuelle Therapien

    16:00 – 16:20    Wassergymnastik im Thermalpool

    16:20 – 19:00    individuelle Freizeit oder individuelle Therapien

    19:00 – 20:00    Abendessen

    20:30 – 22:00    Filme oder Freie Zeit 

    22:00     Nachtruhe
 

Folgende Leistungen sind im Standardprogram inklusiv:

o Arztgespräch

o Trinkkuren

o 1x Massage pro Woche (à 30 Min.)

o Benutzung von Wärmekabine, Türkisches Bad und Fitness Center

Das Behandlungsprogram wird nach dem Gespräch mit unserem Arzt festgelegt.

Zusätzliche Anwendungen sind wie folgt:

Ozontherapie

Kolonhydrotherapie

Rektale Ozoninsufflation

Ganzkörpermassage

Lokale Massage

Fußreflexmassage

Fuß- und Hand Reflexmassage

Lymphdrainage

Gesicht- und Nackenmassage

Elektrotherapie

Magnetfeldtherapie

Infrarotwärmekabine

PPT ( Pneumatische Pulsationstherapie)

SWT (Stosswellentherapie)

Pressotherapie

AHIT

Blutdruckentspannungstherapie

Schlammmaske (Gesicht)

Schlammaske (Körper-Lokale)

Ph Labor (Urineuntersuchung)

LAB. (vor + nach dem Kur)

Entschlackungsgetränke

Mineralien und Vitamine